لاغری
- پزشکی
برای لاغری چند روز در هفته ورزش کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه جدید نشان داد افرادی که محققان آن‌ها را «جنگجویان آخر هفته» توصیف کرده‌ند و در واقع افرادی هستند که از ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی مورد نیاز در هفته ۵۰ درصد یا بیشتر از آن در یک یا…
- پزشکی
طرز تهیه دمنوش زنجبیل برای لاغری
نوشیدن چای زنجبیل با دارچین می توانید خاصیت لاغر کنندگی زنجبیل را تقویت کنید، زیرا دارچین چربی سوزی را تحریک کرده و به کاهش اشتها کمک می کند. دلیل آن نیز فیبرهای موجود در است که باعث افزایش احساس سیری…
- پزشکی
آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟
آفتاب نیوز : هدف تان هرکدام از این روش ها که باشد باید این موضوع را درنظر داشته باشید که فرآیند کاهش وزن به سرعت رخ نمی دهد. این موضوع هم مانند هر مورد دیگر نیاز به روشی دقیق و…
- پزشکی
دمنوش رازیانه ترکیبی ستین برای لاغری
بهترین جایگزین برای چای و نوشیدنی های مضر، عادت دادن بدن به نوشیدن دمنوش های مقوی و پر خاصیت می باشد. دمنوش رازیانه ترکیبی_ضد نفخ دکتر بیز، با خواص بی نظیری که دارد، بسیار پرکاربرد بوده و رضایت طرفداران زیادی…
- پزشکی
برای لاغری گردو را این طور مصرف کنید
آفتاب نیوز : اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید. آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی…
- اجتماعی
رژیم لاغری 5 روزه با این ادویه محبوب
به گزارش دیجیتوهان، دارچین، ادویه خوشبو و خوشمزه ای است که از گذشته های دور بین انسان ها محبوب بوده است. تحقیقات جدید ثابت کرده اند مصرف دارچین، سوخت وساز (متابولیسم) بدن را بهبود بخشیده و افزایش می دهد و…
