خواب
-
پزشکی
آیا توصیه به «شمارش گوسفند» برای بی خوابی واقعا مفید است؟
بسیاری از ما این توصیه معروف مبنی بر «شمارش گوسفند» برای مقابله با بی خوابی را در کودکی یا بزرگسالی شنیده ایم. به گزارش دیجیتوهان، برای عده ای از ما نیز ممکن است این سوال پیش آمده باشد که چرا…
-
پزشکی
میزان خواب مورد نیاز برای بدن در سنین مختلف
آفتاب نیوز : اگر در طول روز، احساس خواب آلودگی در محل کار را دارید؛ پس شما خواب مناسبی نداشته اید. برخی افراد در این شرایط به خواب بعد از ظهر روی می آورند. میزان خواب مورد نیاز هر فرد…
-
پزشکی
شیر و ماست خواب آور هستند؟
آفتاب نیوز : با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسیله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده…
-
بین الملل
حاتمی: شجاعی و نکونام شناختی از مربیگری هم ندارند/ عنایتی خواب های بدی برای اوسمار دیده
بازیکن سابق سرخابی گفت: نکونام و شجاعی شناخت خوبی از بازی همدیگر دارند ولی نسبت به مربیگری هم شناختی ندارند و باید دید برنده دویل استقلال و هوادار چه کسی است. فرزاد حاتمی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری…
-
پزشکی
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
آفتاب نیوز : با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق…
-
پزشکی
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
دیجیتوهان/خراسان رضوی کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به نقل از ارث، با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل…
-
اجتماعی
هر دو خلبان هواپیمای مسافری در وسط پرواز بخواب رفتند!
به گزارش دیجیتوهان از یورونیوز، این اتفاق باعث ایجاد خطاهایی در مسیریابی شد اما خوشبختانه به لطف بیدار شدن به موقع خلبان، به 153 مسافر و چهار خدمه پرواز آسیبی وارد نشد. این حادثه که در 25 ژانویه در پرواز…
-
پزشکی
افرادی که این مشکل را در هنگام خواب دارند بیشتر در خطر زوال شناختی هستند
آفتاب نیوز : به نقل از هلث لاین، آپنه خواب وضعیتی است که در آن تنفس بدن برای مدت طولانی در طول خواب متوقف می شود. هیپوکسی ناشی از کمبود اکسیژن ممکن است بر سلامت مغز تاثیر بگذارد و خطر…
-
فرهنگ و هنر
سید علی صالحی؛ شاعری که بی خواب شعر فارسی بوده!
آفتاب نیوز : آیین نکوداشت «سیدعلی صالحی» و رونمایی از مجموعه شعر «لولی وش واژه ها» که در نشر چشمه منتشر شده با همکاری خانه اندیشمندان علوم انسانی، روز جمعه 27 بهمن 1402 در سالن فردوسی خانه اندیشمندان علوم انسانی…
-
اقتصادی
تاثیر کم خوابی والدین بر کاهش سلامت فرزندان از نگاه طب ایرانی
یک متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کم خوابی از والدین به فرزندان منتقل شده و در آینده ممکن است، آن ها را با مشکلات جنسی و ناباروری مواجه کند. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری…