خواب
- پزشکی
تعبیر خواب گندم جوانه زده
خواب جوانه زدن گندم ممکن است نشانه ای از رشد و توسعه در زندگی باشد. گندم به عنوان یک نوع غذای پایه، ممکن است نمایانگر رونق اقتصادی و فرصت های جدید باشد. جوانه زدن گندم در خواب ممکن است نشان…
- پزشکی
آیا ورزش کردن بر کیفیت خواب تاثیرگذار است؟
بر اساس نتایج آزمایش های جدید، شاید یکی از مفیدترین راهکارها برای مقابله با بی خوابی، کمی ورزش منظم باشد. به گزارش دیجیتوهان، دکتر «ارلا بیونسدتر»، متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی می گوید، افرادی که فعالیت جسمی دارند، کمتر با بی خوابی و علایم آن یا خوابیدن…
- پزشکی
آیا توصیه به «شمارش گوسفند» برای بی خوابی واقعا مفید است؟
بسیاری از ما این توصیه معروف مبنی بر «شمارش گوسفند» برای مقابله با بی خوابی را در کودکی یا بزرگسالی شنیده ایم. به گزارش دیجیتوهان، برای عده ای از ما نیز ممکن است این سوال پیش آمده باشد که چرا…
- پزشکی
میزان خواب مورد نیاز برای بدن در سنین مختلف
آفتاب نیوز : اگر در طول روز، احساس خواب آلودگی در محل کار را دارید؛ پس شما خواب مناسبی نداشته اید. برخی افراد در این شرایط به خواب بعد از ظهر روی می آورند. میزان خواب مورد نیاز هر فرد…
- پزشکی
شیر و ماست خواب آور هستند؟
آفتاب نیوز : با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسیله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده…
- پزشکی
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
آفتاب نیوز : با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل و استرس های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی توان اغراق…
- پزشکی
ردپای کم خوابی در ابتلا به دیابت
دیجیتوهان/خراسان رضوی کمتر از 5 ساعت خوابیدن در روز خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به نقل از ارث، با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیازهای والدین، شغل…
- اجتماعی
هر دو خلبان هواپیمای مسافری در وسط پرواز بخواب رفتند!
به گزارش دیجیتوهان از یورونیوز، این اتفاق باعث ایجاد خطاهایی در مسیریابی شد اما خوشبختانه به لطف بیدار شدن به موقع خلبان، به 153 مسافر و چهار خدمه پرواز آسیبی وارد نشد. این حادثه که در 25 ژانویه در پرواز…
- فرهنگ و هنر
سید علی صالحی؛ شاعری که بی خواب شعر فارسی بوده!
آفتاب نیوز : آیین نکوداشت «سیدعلی صالحی» و رونمایی از مجموعه شعر «لولی وش واژه ها» که در نشر چشمه منتشر شده با همکاری خانه اندیشمندان علوم انسانی، روز جمعه 27 بهمن 1402 در سالن فردوسی خانه اندیشمندان علوم انسانی…
- اقتصادی
تاثیر کم خوابی والدین بر کاهش سلامت فرزندان از نگاه طب ایرانی
یک متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کم خوابی از والدین به فرزندان منتقل شده و در آینده ممکن است، آن ها را با مشکلات جنسی و ناباروری مواجه کند. به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری…
